06 99 74 04 32 / lhudaverdian@gmail.com
PSYCHOLOGUE - THERAPEUTE TCC
MON PARCOURS
De l'accompagnement des organisations à l'individu en passant par l'Asie!
J'ai toujours su que je voulais faire un travail qui me permettrait d'aider les autres. Cela m'a conduite à étudier la psychologie et naturellement, j'ai décidé d'en faire mon métier.
Diplômée de Paris V en 2007, j'ai travaillé deux ans dans la recherche sur les émotions, puis me suis orientée vers les risques psychosociaux et la souffrance au travail, domaine dans lequel j'ai pratiqué 10 ans.
Après avoir accompagné de nombreuses entreprises dans leurs démarches de QVT et été psychologue du personnel de la CCI Paris-IDF, j'ai décidé de faire une pause "développement personnel" et tout quitté. Je suis partie 18 mois seule sur les routes d'Asie à la découverte de moi-même. J'ai fais des expériences inattendues et rencontré des gens extraordinaires en sortant de ma zone de confort et en pratiquant la méditation : j'ai vécu avec des nonnes bouddhistes, sauté d'une chute d'eau de 20m, enseigné le français au Sri Lanka, coaché des gens sur mon chemin, découvert la puissance de l'entraide, dépassé des peurs, et pris conscience de la puissance de la mindfulness (aujourd'hui utilisée dans de nombreuses thérapies).
J'ai réalisé alors que je voulais continuer dans l'accompagnement individuel pour aider les autres à se dépasser.
Aujourd'hui je me dévoue au bien-être et apporte un soutien psychologique et un accompagnement qui permettent d'oser, d'aller de l'avant et de gagner confiance en soi!
Je privilégie une approche dynamique et "hors les murs". Il s'agira de se mettre en situation dans différents lieux, au travers de différentes activités avec des exercices adaptés aux axes à développer.
Mon approche vise à vous reconnecter à votre nature et aller vers votre équilibre en toute harmonie.
FORMATION
-
2020-2022 DU Clinique et psychothérapie cognitive et comportementale - Université de Nîmes
-
2013 Formation « Prévention du risque suicidaire » - Psya, Paris
-
2012 Formation Formateurs - Cegos, Paris
-
2007-2009 Doctorante en Psychologie sociale – Université Paris 5 - Spécialité « Comparaison sociale, émotions et évaluation de soi » - Ecole doctorale ED 261 "Cognitions, Comportements, Conduites humaines" - Paris
-
2006-2007 Master 2 de Psychologie sociale – Université Paris 5 - Spécialité « Individu, Social et Environnement »
-
2005-2006 Master 1 d'Ethologie – Université Paris 13 - Ethologie appliquée